Blanc de dinde, cuit vs Skirt Steak

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de dinde, cuit

147
Calories
vs

Skirt Steak

195
Calories
🏆 Blanc de dinde, cuit: Moins calorique
💪 Blanc de dinde, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de dinde, cuitSkirt Steak
Protéines
30.1g
20.1g
Glucides
0g
0g
Lipides totaux
2.1g
12.8g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
9mg
6mg
Fer
0.7mg
1.7mg
Potassium
249mg
254mg
Sodium
99mg
65mg
📊 Blanc de dinde, cuit: Apports nutritionnels📊 Skirt Steak: Apports nutritionnels

Voir Plus de Comparaisons

Blanc de poulet, cuit vs Blanc de dinde, cuitBlanc de dinde, cuit vs Œuf entier, cuitBlanc de dinde, cuit vs Thon, cuitBlanc de dinde, cuit vs Tofu fermeBlanc de dinde, cuit vs Saumon, cuitBlanc de poulet, cuit vs Skirt Steak