Combien de calories dans Farine de blé ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Farine de blé

Par portion de 100g

370
Calories
19% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Farine de blé ?

Protéines15.1g
Glucides71.2g
Lipides totaux2.7g
Fibres alimentaires10.6g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0g
Cholestérol0mg
Sodium3mg
Sucres0g
Vitamine A0 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D0 IU
Calcium38mg
Fer3.9mg
Potassium376mg

Questions Fréquentes sur Farine de blé

Combien de calories y a-t-il dans Farine de blé ?

Une portion de 100g de Farine de blé contient 370 calories, avec 15.1g de protéines, 71.2g de glucides et 2.7g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Farine de blé ?

Farine de blé fournit 15.1g de protéines par portion de 100g, soit environ 30% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Farine de blé est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 370 calories par 100g, Farine de blé peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Farine de blé ?

Une portion de 100g de Farine de blé contient 71.2g de glucides et 10.6g de fibres alimentaires.

Farine de blé est-il sain ?

Farine de blé apporte 15.1g de protéines, 10.6g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.