Blanc de poulet, cuit vs Farine de blé

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Farine de blé

370
Calories
🏆 Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
💪 Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitFarine de blé
Protéines
31g
15.1g
Glucides
0g
71.2g
Lipides totaux
3.6g
2.7g
Fibres alimentaires
0g
10.6g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
38mg
Fer
1mg
3.9mg
Potassium
256mg
376mg
Sodium
74mg
3mg
📊 Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels📊 Farine de blé: Apports nutritionnels

Voir Plus de Comparaisons

Blanc de poulet, cuit vs Tofu fermeBlanc de poulet, cuit vs Blanc de dinde, cuitSaumon, cuit vs Blanc de poulet, cuitBlanc de poulet, cuit vs Œuf entier, cuitBlanc de poulet, cuit vs Thon, cuitBlanc de poulet, cuit vs Morue, cuite