Combien de calories dans Pain complet ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Pain complet
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Pain complet ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Pain complet
Combien de calories y a-t-il dans Pain complet ?
Une portion de 100g de Pain complet contient 262 calories, avec 9.8g de protéines, 55.9g de glucides et 1.7g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Pain complet ?
Pain complet fournit 9.8g de protéines par portion de 100g, soit environ 20% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Pain complet est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 262 calories par 100g, Pain complet peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Pain complet ?
Une portion de 100g de Pain complet contient 55.9g de glucides et 6.1g de fibres alimentaires.
Pain complet est-il sain ?
Pain complet apporte 9.8g de protéines, 6.1g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.