כמה קלוריות יש ב-Artichoke Hearts?

עובדות תזונה מלאות עבור Artichoke Hearts

למנה של 100g

47
קלוריות
2% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Artichoke Hearts?

חלבון3.3g
פחמימות10.5g
שומן כולל0.2g
סיבים תזונתיים5.4g

עובדות תזונה

שומן רווי0g
כולסטרול0mg
נתרן94mg
סוכרים1g
ויטמין A1 IU
ויטמין C11.7mg
ויטמין D0 IU
סידן44mg
ברזל1.3mg
אשלגן370mg
כמה קלוריות יש ב-Artichoke Hearts? עובדות תזונה ומאקרו