כמה קלוריות יש ב-Lobster, cooked?

עובדות תזונה מלאות עבור Lobster, cooked

למנה של 100g

322
קלוריות
16% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Lobster, cooked?

חלבון15.9g
פחמימות3.6g
שומן כולל26.5g
סיבים תזונתיים0g

עובדות תזונה

שומן רווי9.6g
כולסטרול1085mg
נתרן48mg
סוכרים0.6g
ויטמין A381 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D5.4 IU
סידן129mg
ברזל2.7mg
אשלגן109mg
כמה קלוריות יש ב-Lobster, cooked? עובדות תזונה ומאקרו