כמה קלוריות יש ב-Endive, raw?

עובדות תזונה מלאות עבור Endive, raw

למנה של 100g

67
קלוריות
3% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Endive, raw?

חלבון1.5g
פחמימות15.5g
שומן כולל0.2g
סיבים תזונתיים2g

עובדות תזונה

שומן רווי0g
כולסטרול0mg
נתרן162mg
סוכרים3.1g
ויטמין A248 IU
ויטמין C9.2mg
ויטמין D0 IU
סידן19mg
ברזל0.3mg
אשלגן333mg
כמה קלוריות יש ב-Endive, raw? עובדות תזונה ומאקרו