Ground beef, cooked מול Chicken Wing

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Ground beef, cooked

243
קלוריות
מול

Chicken Wing

191
קלוריות
🏆 Chicken Wing: פחות קלוריות
💪 Ground beef, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Ground beef, cookedChicken Wing
חלבון
17.5g
17.5g
פחמימות
0g
0g
שומן כולל
19.4g
12.9g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
7mg
11mg
ברזל
2mg
0.5mg
אשלגן
273mg
187mg
נתרן
55mg
84mg

עיין בהשוואות נוספות