Pork chop, cooked מול Chicken Wing

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Pork chop, cooked

155
קלוריות
מול

Chicken Wing

0
קלוריות
🏆 Chicken Wing — פחות קלוריות
💪 Chicken Wing — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Pork chop, cookedChicken Wing
חלבון
12.6g
18.4g
פחמימות
1.1g
-0.5g
שומן כולל
10.6g
10.6g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
1.1g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
50mg
14mg
ברזל
1.2mg
0.5mg
אשלגן
126mg
194mg
נתרן
124mg
84mg
📊 Pork chop, cooked — עובדות תזונה📊 Chicken Wing — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Pork chop, cooked מול Chicken Wing: השוואת תזונה