Ground beef, cooked מול Sausage, cooked

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Ground beef, cooked

243
קלוריות
מול

Sausage, cooked

290
קלוריות
🏆 Ground beef, cooked: פחות קלוריות
💪 Ground beef, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Ground beef, cookedSausage, cooked
חלבון
17.5g
13.9g
פחמימות
0g
3g
שומן כולל
19.4g
24.3g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
1.2g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
7mg
12mg
ברזל
2mg
1.8mg
אשלגן
273mg
211mg
נתרן
55mg
563mg
📊 Ground beef, cooked: עובדות תזונה📊 Sausage, cooked: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Ground beef, cookedChicken breast, cooked מול Sausage, cookedBeef steak, cooked מול Ground beef, cookedBeef steak, cooked מול Sausage, cookedPork chop, cooked מול Ground beef, cookedPork chop, cooked מול Sausage, cooked