Beef steak, cooked מול Hot Dog

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Beef steak, cooked

208

קלוריות

מול

Hot Dog

91

קלוריות

🏆 Hot Dog — פחות קלוריות

💪 Beef steak, cooked — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Beef steak, cookedHot Dog

חלבון

20.4g

1.5g

פחמימות

0g

23.4g

שומן כולל

13.4g

0.5g

סיבים תזונתיים

0g

1.5g

סוכרים

0g

0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C

3.9mg

1mg

סידן

9mg

5mg

ברזל

0.3mg

1.3mg

אשלגן

363mg

78mg

נתרן

59mg

1091mg

📊 Beef steak, cooked — עובדות תזונה 📊 Hot Dog — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cooked Chicken breast, cooked מול Tofu, firm White rice, cooked מול Brown rice, cooked Banana, raw מול Apple, raw Salmon, cooked מול Tuna, cooked Oatmeal, cooked מול Granola

Beef steak, cooked מול Hot Dog: השוואת תזונה