Beef steak, cooked מול Pepperoni

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Beef steak, cooked

143
קלוריות
מול

Pepperoni

504
קלוריות
🏆 Beef steak, cooked: פחות קלוריות
💪 Beef steak, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Beef steak, cookedPepperoni
חלבון
21.1g
19.3g
פחמימות
0.2g
1.2g
שומן כולל
6.5g
46.3g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
4mg
19mg
ברזל
2.5mg
1.3mg
אשלגן
345mg
274mg
נתרן
45mg
1582mg
📊 Beef steak, cooked: עובדות תזונה📊 Pepperoni: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Beef steak, cookedChicken breast, cooked מול PepperoniBeef steak, cooked מול Pork chop, cookedBeef steak, cooked מול Turkey breast, cookedBeef steak, cooked מול Lamb, cookedBeef steak, cooked מול Duck, cooked