Pork chop, cooked מול Bison Steak

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Pork chop, cooked

170
קלוריות
מול

Bison Steak

177
קלוריות
🏆 Pork chop, cooked: פחות קלוריות
💪 Bison Steak: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Pork chop, cookedBison Steak
חלבון
20.7g
29.5g
פחמימות
0g
0g
שומן כולל
9g
5.7g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
19mg
7mg
ברזל
0.6mg
2.9mg
אשלגן
343mg
371mg
נתרן
55mg
52mg
📊 Pork chop, cooked: עובדות תזונה📊 Bison Steak: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Pork chop, cooked מול Chicken thigh, cookedPork chop, cooked מול Egg, whole, cookedTuna, cooked מול Pork chop, cookedPork chop, cooked מול Tofu, firmSalmon, cooked מול Pork chop, cookedChicken breast, cooked מול Pork chop, cooked