Pork chop, cooked מול Elk

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Pork chop, cooked

170
קלוריות
מול

Elk

111
קלוריות
🏆 Elk: פחות קלוריות
💪 Elk: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Pork chop, cookedElk
חלבון
20.7g
23g
פחמימות
0g
0g
שומן כולל
9g
1.5g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
19mg
4mg
ברזל
0.6mg
2.8mg
אשלגן
343mg
312mg
נתרן
55mg
58mg
📊 Pork chop, cooked: עובדות תזונה📊 Elk: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Pork chop, cooked מול Chicken thigh, cookedEgg, whole, cooked מול ElkTuna, cooked מול ElkTofu, firm מול ElkSalmon, cooked מול ElkPork chop, cooked מול Egg, whole, cooked