Salmon, cooked מול Elk

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Salmon, cooked

206
קלוריות
מול

Elk

111
קלוריות
🏆 Elk: פחות קלוריות
💪 Elk: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Salmon, cookedElk
חלבון
22.1g
23g
פחמימות
0g
0g
שומן כולל
12.4g
1.5g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
3.7mg
0mg
סידן
15mg
4mg
ברזל
0.3mg
2.8mg
אשלגן
384mg
312mg
נתרן
61mg
58mg
📊 Salmon, cooked: עובדות תזונה📊 Elk: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Salmon, cooked מול Tuna, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedShrimp, cooked מול Salmon, cookedSalmon, cooked מול Egg, whole, cookedSalmon, cooked מול Tofu, firmEgg, whole, cooked מול Elk