Pork chop, cooked מול Meatball

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Pork chop, cooked

170

קלוריות

מול

Meatball

219

קלוריות

🏆 Pork chop, cooked: פחות קלוריות

💪 Pork chop, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Pork chop, cookedMeatball

חלבון

20.7g

9.8g

פחמימות

0g

26g

שומן כולל

9g

8.5g

סיבים תזונתיים

0g

2.1g

סוכרים

0g

5g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C

0mg

0.4mg

סידן

19mg

176mg

ברזל

0.6mg

2.3mg

אשלגן

343mg

275mg

נתרן

55mg

437mg

📊 Pork chop, cooked: עובדות תזונה 📊 Meatball: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Pork chop, cooked מול Chicken thigh, cooked Pork chop, cooked מול Egg, whole, cooked Tuna, cooked מול Pork chop, cooked Pork chop, cooked מול Tofu, firm Salmon, cooked מול Pork chop, cooked Chicken breast, cooked מול Pork chop, cooked