Pork chop, cooked מול Ny Strip Steak

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Pork chop, cooked

155

קלוריות

מול

Ny Strip Steak

0

קלוריות

🏆 Ny Strip Steak — פחות קלוריות

💪 Ny Strip Steak — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Pork chop, cookedNy Strip Steak

חלבון

12.6g

21.3g

פחמימות

1.1g

0.2g

שומן כולל

10.6g

11.5g

סיבים תזונתיים

0g

0g

סוכרים

1.1g

0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C

0mg

0mg

סידן

50mg

5mg

ברזל

1.2mg

1.6mg

אשלגן

126mg

323mg

נתרן

124mg

43mg

📊 Pork chop, cooked — עובדות תזונה 📊 Ny Strip Steak — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cooked Chicken breast, cooked מול Tofu, firm White rice, cooked מול Brown rice, cooked Banana, raw מול Apple, raw Salmon, cooked מול Tuna, cooked Oatmeal, cooked מול Granola

Pork chop, cooked מול Ny Strip Steak: השוואת תזונה