Pork chop, cooked מול Wild Boar

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Pork chop, cooked

170
קלוריות
מול

Wild Boar

122
קלוריות
🏆 Wild Boar: פחות קלוריות
💪 Wild Boar: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Pork chop, cookedWild Boar
חלבון
20.7g
21.5g
פחמימות
0g
0g
שומן כולל
9g
3.3g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
19mg
12mg
ברזל
0.6mg
0mg
אשלגן
343mg
0mg
נתרן
55mg
0mg

עיין בהשוואות נוספות