Salmon, cooked מול Bison

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Salmon, cooked

206
קלוריות
מול

Bison

223
קלוריות
🏆 Salmon, cooked: פחות קלוריות
💪 Salmon, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Salmon, cookedBison
חלבון
22.1g
18.7g
פחמימות
0g
0g
שומן כולל
12.4g
15.9g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
3.7mg
0mg
סידן
15mg
11mg
ברזל
0.3mg
2.6mg
אשלגן
384mg
307mg
נתרן
61mg
66mg

עיין בהשוואות נוספות