Salmon, cooked מול Veal

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Salmon, cooked

206
קלוריות
מול

Veal

177
קלוריות
🏆 Veal: פחות קלוריות
💪 Salmon, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Salmon, cookedVeal
חלבון
22.1g
20.1g
פחמימות
0g
0.1g
שומן כולל
12.4g
10.1g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
3.7mg
0mg
סידן
15mg
14mg
ברזל
0.3mg
0.8mg
אשלגן
384mg
241mg
נתרן
61mg
98mg

עיין בהשוואות נוספות