Turkey breast, cooked מול Goat cheese

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Turkey breast, cooked

147
קלוריות
מול

Goat cheese

264
קלוריות
Turkey breast, cooked: פחות קלוריות
Turkey breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Turkey breast, cookedGoat cheese
חלבון
30.1g
18.5g
פחמימות
0g
0g
שומן כולל
2.1g
21.1g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
9mg
140mg
ברזל
0.7mg
1.9mg
אשלגן
249mg
26mg
נתרן
99mg
459mg
Turkey breast, cooked: עובדות תזונה Goat cheese: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedFeta מול Goat cheeseTurkey breast, cooked מול Egg, whole, cookedTurkey breast, cooked מול Tuna, cookedTurkey breast, cooked מול Tofu, firmTurkey breast, cooked מול Salmon, cooked