Turkey breast, cooked מול Goat Meat

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Turkey breast, cooked

147
קלוריות
מול

Goat Meat

127
קלוריות
🏆 Goat Meat: פחות קלוריות
💪 Turkey breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Turkey breast, cookedGoat Meat
חלבון
30.1g
21.4g
פחמימות
0g
-0.4g
שומן כולל
2.1g
4.8g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
9mg
7mg
ברזל
0.7mg
0.4mg
אשלגן
249mg
333mg
נתרן
99mg
48mg
📊 Turkey breast, cooked: עובדות תזונה📊 Goat Meat: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedTurkey breast, cooked מול Egg, whole, cookedTurkey breast, cooked מול Tuna, cookedTurkey breast, cooked מול Tofu, firmTurkey breast, cooked מול Salmon, cookedChicken breast, cooked מול Goat Meat