Turkey breast, cooked מול Turkey Sausage

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Turkey breast, cooked

553

קלוריות

מול

Turkey Sausage

158

קלוריות

🏆 Turkey Sausage — פחות קלוריות

💪 Turkey breast, cooked — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Turkey breast, cookedTurkey Sausage

חלבון

31.6g

15.1g

פחמימות

8.7g

4.7g

שומן כולל

48.8g

8.8g

סיבים תזונתיים

4g

0.9g

סוכרים

1.5g

3.2g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C

0.5mg

30.4mg

סידן

70mg

21mg

ברזל

8mg

9.6mg

אשלגן

1200mg

197mg

נתרן

5mg

928mg

📊 Turkey breast, cooked — עובדות תזונה 📊 Turkey Sausage — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cooked Chicken breast, cooked מול Tofu, firm White rice, cooked מול Brown rice, cooked Banana, raw מול Apple, raw Salmon, cooked מול Tuna, cooked Oatmeal, cooked מול Granola

Turkey breast, cooked מול Turkey Sausage: השוואת תזונה