כמה קלוריות יש ב-Egg Fried Rice?
עובדות תזונה מלאות עבור Egg Fried Rice
למנה של 100g
174
קלוריות
9% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Egg Fried Rice?
עובדות תזונה
שומן רווי0.5g
כולסטרול18mg
נתרן361mg
סוכרים0.6g
ויטמין A22 IU
ויטמין C3.8mg
ויטמין D0 IU
סידן11mg
ברזל0.5mg
אשלגן69mg
שאלות נפוצות על Egg Fried Rice
כמה קלוריות יש בEgg Fried Rice?
מנה של 100g מEgg Fried Rice מכילה 174 קלוריות, 3.8g חלבון, 32.5g פחמימות ו-3.2g שומן.
כמה חלבון יש בEgg Fried Rice?
Egg Fried Rice מספק 3.8g חלבון למנה של 100g, כ-8% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Egg Fried Rice טוב לירידה במשקל?
עם 174 קלוריות ל-100g, Egg Fried Rice יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בEgg Fried Rice?
מנה של 100g מEgg Fried Rice מכילה 32.5g פחמימות ו-1.1g סיבים תזונתיים.
האם Egg Fried Rice בריא?
Egg Fried Rice מכיל 3.8g חלבון, 1.1g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.