כמה קלוריות יש ב-Garlic, raw?

עובדות תזונה מלאות עבור Garlic, raw

למנה של 100g

147
קלוריות
7% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Garlic, raw?

חלבון2.3g
פחמימות14.5g
שומן כולל10g
סיבים תזונתיים2.3g

עובדות תזונה

שומן רווי3.2g
כולסטרול13mg
נתרן4mg
סוכרים9.7g
ויטמין A52 IU
ויטמין C17.3mg
ויטמין D0.2 IU
סידן30mg
ברזל0.4mg
אשלגן220mg
כמה קלוריות יש ב-Garlic, raw? עובדות תזונה ומאקרו