כמה קלוריות יש ב-Grapefruit, raw?

מנה של 100g מGrapefruit, raw מכילה 42 קלוריות, 0.8g חלבון, 10.7g פחמימות ו-0.1g שומן.

Grapefruit, raw מספק 0.8g חלבון למנה של 100g, כ-2% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 42 קלוריות ל-100g, Grapefruit, raw יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מGrapefruit, raw מכילה 10.7g פחמימות ו-1.6g סיבים תזונתיים.

Grapefruit, raw מכיל 0.8g חלבון, 1.6g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.