כמה קלוריות יש ב-Jalapeño?

מנה של 100g מJalapeño מכילה 24 קלוריות, 0.6g חלבון, 5.1g פחמימות ו-0.1g שומן.

Jalapeño מספק 0.6g חלבון למנה של 100g, כ-1% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 24 קלוריות ל-100g, Jalapeño יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מJalapeño מכילה 5.1g פחמימות ו-1.7g סיבים תזונתיים.

Jalapeño מכיל 0.6g חלבון, 1.7g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.