Chicken breast, cooked מול Jalapeño

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Jalapeño

24
קלוריות
🏆 Jalapeño: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedJalapeño
חלבון
31g
0.6g
פחמימות
0g
5.1g
שומן כולל
3.6g
0.1g
סיבים תזונתיים
0g
1.7g
סוכרים
0g
2.7g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
89.9mg
סידן
15mg
10mg
ברזל
1mg
0mg
אשלגן
256mg
167mg
נתרן
74mg
0mg

עיין בהשוואות נוספות