כמה קלוריות יש ב-Miso Soup?

מנה של 100g מMiso Soup מכילה 198 קלוריות, 12.8g חלבון, 25.4g פחמימות ו-6g שומן.

Miso Soup מספק 12.8g חלבון למנה של 100g, כ-26% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 198 קלוריות ל-100g, Miso Soup יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מMiso Soup מכילה 25.4g פחמימות ו-5.4g סיבים תזונתיים.

Miso Soup מכיל 12.8g חלבון, 5.4g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.