כמה קלוריות יש ב-Split Peas?

מנה של 100g מSplit Peas מכילה 364 קלוריות, 23.1g חלבון, 61.6g פחמימות ו-3.9g שומן.

Split Peas מספק 23.1g חלבון למנה של 100g, כ-46% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 364 קלוריות ל-100g, Split Peas יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מSplit Peas מכילה 61.6g פחמימות ו-22.2g סיבים תזונתיים.

Split Peas מכיל 23.1g חלבון, 22.2g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.