כמה קלוריות יש ב-Nopales?

עובדות תזונה מלאות עבור Nopales

למנה של 100g

16
קלוריות
1% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Nopales?

חלבון1.3g
פחמימות3.3g
שומן כולל0.1g
סיבים תזונתיים2.2g

עובדות תזונה

שומן רווי0g
כולסטרול0mg
נתרן21mg
סוכרים1.2g
ויטמין A23 IU
ויטמין C9.3mg
ויטמין D0 IU
סידן164mg
ברזל0.6mg
אשלגן257mg
כמה קלוריות יש ב-Nopales? עובדות תזונה ומאקרו