Chicken breast, cooked מול Nopales

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Nopales

16
קלוריות
🏆 Nopales — פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedNopales
חלבון
2g
1.3g
פחמימות
8.5g
3.3g
שומן כולל
14.7g
0.1g
סיבים תזונתיים
6.7g
2.2g
סוכרים
0.7g
1.2g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
9.3mg
סידן
12mg
164mg
ברזל
0.6mg
0.6mg
אשלגן
485mg
257mg
נתרן
7mg
21mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Nopales — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Nopales: השוואת תזונה