כמה קלוריות יש ב-Oat milk?

מנה של 100g מOat milk מכילה 48 קלוריות, 0.8g חלבון, 5.1g פחמימות ו-2.7g שומן.

Oat milk מספק 0.8g חלבון למנה של 100g, כ-2% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 48 קלוריות ל-100g, Oat milk יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מOat milk מכילה 5.1g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.

Oat milk מכיל 0.8g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.