Chicken breast, cooked מול Oat milk

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Oat milk

48
קלוריות
🏆 Oat milk: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedOat milk
חלבון
31g
0.8g
פחמימות
0g
5.1g
שומן כולל
3.6g
2.7g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
2.3g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
15mg
149mg
ברזל
1mg
0.3mg
אשלגן
256mg
148mg
נתרן
74mg
42mg
📊 Chicken breast, cooked: עובדות תזונה📊 Oat milk: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmAlmond milk מול Oat milkChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cooked