כמה קלוריות יש ב-Oatmeal, cooked?
עובדות תזונה מלאות עבור Oatmeal, cooked
למנה של 100g
313
קלוריות
16% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Oatmeal, cooked?
עובדות תזונה
שומן רווי1g
כולסטרול0mg
נתרן601mg
סוכרים6.4g
ויטמין A0 IU
ויטמין C0.2mg
ויטמין D0 IU
סידן165mg
ברזל4.1mg
אשלגן223mg