כמה קלוריות יש ב-Smoked Salmon?

מנה של 100g מSmoked Salmon מכילה 179 קלוריות, 19.9g חלבון, 0g פחמימות ו-10.4g שומן.

Smoked Salmon מספק 19.9g חלבון למנה של 100g, כ-40% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.

עם 179 קלוריות ל-100g, Smoked Salmon יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.

מנה של 100g מSmoked Salmon מכילה 0g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.

Smoked Salmon מכיל 19.9g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.