כמה קלוריות יש ב-Spare Ribs?
עובדות תזונה מלאות עבור Spare Ribs
למנה של 100g
277
קלוריות
14% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Spare Ribs?
עובדות תזונה
שומן רווי7.5g
כולסטרול80mg
נתרן81mg
סוכרים0g
ויטמין A0 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D91 IU
סידן15mg
ברזל0.9mg
אשלגן242mg
שאלות נפוצות על Spare Ribs
כמה קלוריות יש בSpare Ribs?
מנה של 100g מSpare Ribs מכילה 277 קלוריות, 15.5g חלבון, 0g פחמימות ו-23.4g שומן.
כמה חלבון יש בSpare Ribs?
Spare Ribs מספק 15.5g חלבון למנה של 100g, כ-31% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Spare Ribs טוב לירידה במשקל?
עם 277 קלוריות ל-100g, Spare Ribs יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בSpare Ribs?
מנה של 100g מSpare Ribs מכילה 0g פחמימות ו-0g סיבים תזונתיים.
האם Spare Ribs בריא?
Spare Ribs מכיל 15.5g חלבון, 0g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.