כמה קלוריות יש ב-Sushi Roll?
עובדות תזונה מלאות עבור Sushi Roll
למנה של 100g
387
קלוריות
19% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Sushi Roll?
עובדות תזונה
שומן רווי1g
כולסטרול2mg
נתרן44mg
סוכרים56.3g
ויטמין A0 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D0 IU
סידן36mg
ברזל0.8mg
אשלגן116mg
שאלות נפוצות על Sushi Roll
כמה קלוריות יש בSushi Roll?
מנה של 100g מSushi Roll מכילה 387 קלוריות, 1.6g חלבון, 87.7g פחמימות ו-3.3g שומן.
כמה חלבון יש בSushi Roll?
Sushi Roll מספק 1.6g חלבון למנה של 100g, כ-3% מהערך היומי המומלץ למבוגר ממוצע.
האם Sushi Roll טוב לירידה במשקל?
עם 387 קלוריות ל-100g, Sushi Roll יכול להשתלב בתכנית ירידה במשקל בהקפדה על מנות מתונות. שלבו עם ירקות עשירים בסיבים וחלבון רזה לתחושת שובע ממושכת.
כמה פחמימות יש בSushi Roll?
מנה של 100g מSushi Roll מכילה 87.7g פחמימות ו-0.1g סיבים תזונתיים.
האם Sushi Roll בריא?
Sushi Roll מכיל 1.6g חלבון, 0.1g סיבים, וויטמינים ומינרלים שונים ל-100g. כחלק מתזונה מאוזנת המבוססת על מזון מלא, הוא יכול לתרום לבריאות הכללית.