Quante Calorie ha Cocco, crudo?
Valori Nutrizionali Completi di Cocco, crudo
Per porzione da 100g
Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Cocco, crudo?
Valori Nutrizionali
Domande Frequenti su Cocco, crudo
Quante calorie ci sono in Cocco, crudo?
Una porzione da 100g di Cocco, crudo contiene 354 calorie, con 3.3g di proteine, 15.2g di carboidrati e 33.5g di grassi.
Quante proteine ci sono in Cocco, crudo?
Cocco, crudo fornisce 3.3g di proteine per porzione da 100g, circa il 7% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.
Cocco, crudo fa bene per perdere peso?
Con 354 calorie per 100g, Cocco, crudo può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.
Quanti carboidrati ci sono in Cocco, crudo?
Una porzione da 100g di Cocco, crudo contiene 15.2g di carboidrati e 9g di fibre alimentari.
Cocco, crudo è sano?
Cocco, crudo apporta 3.3g di proteine, 9g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.