Mela, cruda vs Albicocca, cruda

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Mela, cruda

65
Calorie
vs

Albicocca, cruda

48
Calorie
🏆 Albicocca, cruda: Meno calorico
💪 Albicocca, cruda: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Mela, crudaAlbicocca, cruda
Proteine
0.1g
1g
Carboidrati
15.7g
10.2g
Grassi Totali
0.2g
0.4g
Fibra Alimentare
2.1g
1.5g
Zuccheri
13.3g
6.3g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
3.1mg
Calcio
6mg
12mg
Ferro
0mg
0.2mg
Potassio
104mg
231mg
Sodio
1mg
0mg
📊 Mela, cruda: Valori Nutrizionali📊 Albicocca, cruda: Valori Nutrizionali

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