Mela, cruda vs Frutto della passione, crudo

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Mela, cruda

65

Calorie

vs

Frutto della passione, crudo

48

Calorie

Frutto della passione, crudo: Meno calorico

Frutto della passione, crudo: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Mela, crudaFrutto della passione, crudo

Proteine

0.1g

0.4g

Carboidrati

15.7g

12.4g

Grassi Totali

0.2g

0.1g

Fibra Alimentare

2.1g

0.9g

Zuccheri

13.3g

11.3g

Vitamine e Minerali

Vitamina C

0mg

2.1mg

Calcio

6mg

7mg

Ferro

0mg

0.3mg

Potassio

104mg

136mg

Sodio

1mg

7mg

Mela, cruda: Valori Nutrizionali Frutto della passione, crudo: Valori Nutrizionali

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