Avocado, crudo vs Frutto della passione, crudo

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Avocado, crudo

223
Calorie
vs

Frutto della passione, crudo

48
Calorie
Frutto della passione, crudo: Meno calorico
Avocado, crudo: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Avocado, crudoFrutto della passione, crudo
Proteine
1.8g
0.4g
Carboidrati
8.3g
12.4g
Grassi Totali
20.3g
0.1g
Fibra Alimentare
0g
0.9g
Zuccheri
0g
11.3g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
2.1mg
Calcio
14mg
7mg
Ferro
0.6mg
0.3mg
Potassio
576mg
136mg
Sodio
0mg
7mg
Avocado, crudo: Valori Nutrizionali Frutto della passione, crudo: Valori Nutrizionali

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