Banana, cruda vs Albicocca, cruda

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Banana, cruda

89
Calorie
vs

Albicocca, cruda

48
Calorie
Albicocca, cruda: Meno calorico
Banana, cruda: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Banana, crudaAlbicocca, cruda
Proteine
1.1g
1g
Carboidrati
22.8g
10.2g
Grassi Totali
0.3g
0.4g
Fibra Alimentare
2.6g
1.5g
Zuccheri
12.2g
6.3g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
8.7mg
3.1mg
Calcio
5mg
12mg
Ferro
0.3mg
0.2mg
Potassio
358mg
231mg
Sodio
1mg
0mg
Banana, cruda: Valori Nutrizionali Albicocca, cruda: Valori Nutrizionali

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