Banana, cruda vs Pesca, cruda

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Banana, cruda

89
Calorie
vs

Pesca, cruda

39
Calorie
Pesca, cruda: Meno calorico
Banana, cruda: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Banana, crudaPesca, cruda
Proteine
1.1g
0.9g
Carboidrati
22.8g
9.5g
Grassi Totali
0.3g
0.3g
Fibra Alimentare
2.6g
1.5g
Zuccheri
12.2g
8.4g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
8.7mg
6.6mg
Calcio
5mg
6mg
Ferro
0.3mg
0.3mg
Potassio
358mg
190mg
Sodio
1mg
0mg
Banana, cruda: Valori Nutrizionali Pesca, cruda: Valori Nutrizionali

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