Bistecca di manzo, cotta vs Coscia di pollo, cotta

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Bistecca di manzo, cotta

143
Calorie
vs

Coscia di pollo, cotta

144
Calorie
Bistecca di manzo, cotta: Meno calorico
Bistecca di manzo, cotta: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Bistecca di manzo, cottaCoscia di pollo, cotta
Proteine
21.1g
18.6g
Carboidrati
0.2g
0g
Grassi Totali
6.5g
7.9g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
4mg
6mg
Ferro
2.5mg
0.6mg
Potassio
345mg
272mg
Sodio
45mg
62mg
Bistecca di manzo, cotta: Valori Nutrizionali Coscia di pollo, cotta: Valori Nutrizionali

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