Petto di pollo, cotto vs Anacardo

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Petto di pollo, cotto

165
Calorie
vs

Anacardo

553
Calorie
🏆 Petto di pollo, cotto: Meno calorico
💪 Petto di pollo, cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Petto di pollo, cottoAnacardo
Proteine
31g
18.2g
Carboidrati
0g
30.2g
Grassi Totali
3.6g
43.9g
Fibra Alimentare
0g
3.3g
Zuccheri
0g
5.9g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0.5mg
Calcio
15mg
37mg
Ferro
1mg
6.7mg
Potassio
256mg
660mg
Sodio
74mg
12mg
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