Prosciutto cotto vs Fegato di Pollo

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

122

Calorie

119

Calorie

Fegato di Pollo: Meno calorico

Prosciutto cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Prosciutto cottoFegato di Pollo

Proteine

17.9g

16.9g

Carboidrati

7.3g

0.7g

Grassi Totali

2.4g

4.8g

Fibra Alimentare

Zuccheri

Vitamina C

0.6mg

17.9mg

Calcio

6mg

8mg

Ferro

0.4mg

9mg

Potassio

165mg

230mg

Sodio

900mg

71mg