Prosciutto cotto vs Ala di Pollo

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Prosciutto cotto

122
Calorie
vs

Ala di Pollo

191
Calorie
Prosciutto cotto: Meno calorico
Prosciutto cotto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Prosciutto cottoAla di Pollo
Proteine
17.9g
17.5g
Carboidrati
7.3g
0g
Grassi Totali
2.4g
12.9g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0.6mg
0mg
Calcio
6mg
11mg
Ferro
0.4mg
0.5mg
Potassio
165mg
187mg
Sodio
900mg
84mg

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