Prosciutto cotto vs Chorizo

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Prosciutto cotto

122
Calorie
vs

Chorizo

346
Calorie
Prosciutto cotto: Meno calorico
Chorizo: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Prosciutto cottoChorizo
Proteine
17.9g
19.3g
Carboidrati
7.3g
2.6g
Grassi Totali
2.4g
28.1g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0.6mg
0mg
Calcio
6mg
37mg
Ferro
0.4mg
2.3mg
Potassio
165mg
435mg
Sodio
900mg
983mg
Prosciutto cotto: Valori Nutrizionali Chorizo: Valori Nutrizionali

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