Prosciutto cotto vs Capretto

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Prosciutto cotto

122
Calorie
vs

Capretto

109
Calorie
Capretto: Meno calorico
Capretto: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Prosciutto cottoCapretto
Proteine
17.9g
20.6g
Carboidrati
7.3g
0g
Grassi Totali
2.4g
2.3g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
0g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0.6mg
0mg
Calcio
6mg
13mg
Ferro
0.4mg
2.8mg
Potassio
165mg
385mg
Sodio
900mg
82mg
Prosciutto cotto: Valori Nutrizionali Capretto: Valori Nutrizionali

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